Köögiviljade ja köögiviljade retseptid

Pärast sellist kuuma päeva, nagu meil on, kui pärastlõuna langeb ja temperatuurid muutuvad heatahtlikumaks, hinnatakse maitsvat õhtusööki, millel on vähe komplikatsioone, näiteks spinati ja männipähklite soolakoksi retsept. Selle valmistamine on tõesti lihtne ja selle eeliseks on see, et seda saab ette valmistada ja serveerida külmana või soojana, selleks piisab ahju ühest puudutusest.

Loe Edasi

Me olime teile juba mitmel korral rääkinud selle pseudotsereaalse nimega quinoa headest omadustest, nii et täna pakume välja pehme ja taimetoitliku versiooni, et seda kasutada ning võtta õhtusöögiks ette erinev ampsu, kinoa rosinate, seemnete ja karamelliseeritud köögiviljadega. Lisaks, kui olete köögiviljad juba ette valmistanud ning külmkapis keedetud ja jahutatud kvinoa, on see väga kiire retsept, mis sobib suurepäraselt töölt naasmiseks ja mida te kõige vähem välja näete, on pikka aega köögis saada.

Loe Edasi

Ehkki paljude jaoks on Püha nädal kaotanud oma religioosse olemuse ja paastuajal pole enam vaja liha süüa, ihkavad nad neid traditsioonilisi lusikatoite endiselt meie vanaemade valmistatud toitude stiilis neil päevil, kus liha oli keelatud . Täna toon teile mereandide panuse ajal paastuaja hautatud tursa ja krevettidega, klassikalise vigilhautise uuendatud versiooni.

Loe Edasi

Kui ma mõtlen fabasele, tuleb meelde Astuuria fabada retsept või ehk ka kaltsudega fabas, mis mu pojale nii väga meeldib, kuid selle koostisosa abil saame teha ka muid traditsioonilisi ettevalmistusi, mida me tavaliselt teeme ubade või Oadele meeldib see Astuuria fabast pärit retsept chorizo ​​ja sealiha ribidega, millest ma räägin teile täna.

Loe Edasi

Kodus sööme tavaliselt palju kaunvilju ja nagu teate, on kikerherned üks minu lemmik koostisosi. Täna tahan näidata teile väga lihtsat retsepti, mis sobib ideaalselt näiteks nende jaoks, mis mööduvad teid Madridi hautis, andes neile teise elu, ehkki võite sama retsepti teha ka konserveeritud keedetud kikerherneste abil.

Loe Edasi

Täna hakkame Instagramis valmistama viirusnähtuseks saanud originaalset retsepti, millel on hashtag #TheStew. See on kurgi- ja kookospiimaga vürtsitatud kikerherneste hautis, mille maitset sa armastad. Alates novembri ilmumisest on hashtag täidetud fotodega kollasest hautist, mida on kaunistatud kikerherneste ja värskete ürtide võrsetega, täites selle köögiviljaroogi versioonidega.

Loe Edasi

Arvan, et mitu korda üritame valmistada kõige eksootilisemaid retsepte, mis koosneksid kõige kummalisematest koostisosadest ja kõige keerulisemast tehnikast, pannes tähele, et kõige elementaarsemad toidud, kõige põhilisemad toidud taandub taustale. Seetõttu toon täna teile mõned chorizo-ga maitsestatud läätsed, mis on alati maitsvad, sest pärast pidulike pidude lõppu peate hakkama jälle "normaalset sööma".

Loe Edasi

Jaanuaril on halb õnne hakata olema fantaasia ja maagia täis kuud, et olla neetud palju mainitud "jaanuari nõlva" poolt. Tasku kannatab ning kaalud ja kolesterooliindeksid hüppeliselt tõusevad või vähemalt tundub, et just see teda puudutab. Kuid mu emal, nagu nii paljudel teistel, on väga lihtne lahendus: kogu oma elu köök taastada kodused toidud, nagu see köögiviljade ja kartuliga hautatud tursk.

Loe Edasi

See ei ole mina, kes kaitseb populaarseid detox-dieete või artišoki kuulsat dieeti, et kaalust alla võtta, kuid on see, et see karpidega artišokkide retsept sobib ideaalselt rütmi langetamiseks pärast nii palju sööjaid, eriti seetõttu, et see on maitsev. 8 kaunilt küpsetatud artišoki või kui soovite, kasutades konserveeritud artišokke, saate selle maitsva roogi valmis teha vähem kui 15 minutiga ja teile meeldib see kindlasti sama palju kui meie artišokihautis jõevähiga, mis on jõulude ajal klassika .

Loe Edasi

Baklažaan on üks mu metamärke köögiviljadest, mis viib mind alati probleemidest välja, kui ma ei tea, mida valmistada, ning paljude roogade võtmeosa. See on toit, milles on väga vähe kaloreid, kuid mis on toiteväärtuse poolest väga rikas, mitmekülgne ja ennekõike pakub see rõõmu. Kas teil pole ideid nende küpsetamiseks? Siit saate 67 tervisliku baklažaani retsepti, et sellest kõige paremini kasu saada.

Loe Edasi

Kaunviljad on koostisosa, millel on palju sorte, igas piirkonnas peaaegu üks. Täna tahame pühenduda ühele neist, kellel on kõige rohkem nimiväärtusi. Oad, oad, oad, oad, oad, oad ... helistage neile ükskõik, mida te neid kutsute, meil on teile 29 retsepti. Nende kaunviljade nimeloendit võiks jätkata, sest vastavalt sortidele ja pindalale on meil ka ube, pochasid, verdinasid, ube, ube, pinti, musti, punaseid, kestasid, emotikone ... ja nimekiri võis minna peaaegu lõpmatuseni.

Loe Edasi

Kodus antakse meile väga lusikaga roogi, niipea kui saabub esimene külm ja järgitakse sageli läätsede, kikerherne ja ubade retsepte. Täna kavatseme valmistada mõned hautatud köögiviljad, millel on barakk, see on lusikaretsept, mis sobib kõigile vaatajaskondadele, kuna nende väljatöötamisel ei sisalda peale köögiviljade ja seente midagi muud kui loorberileht ja sibulakest.

Loe Edasi